co znaczy że

[...] mam takie odczucie że czasami brak regresu jest progresem, ale z drugiej strony, czy to nie jest dla nas jakieś usprawiedliwienie? :-) Zdecydowanie nie. W naszym wieku, znaczy się ja pod pięćdziesiątkę a Paatik trzydziestkę, utrzymanie jako takiej formy kosztuje znacznie więcej niż Was, siusiumajtków ;-) I niestety, z dnia na dzień jest [...]

[...] zdrowy a jak napisał ktoś powyżej, nie ma co się zamęczać masturbowaniem się przed pornolami bo tylko nam się krzywda stanie. Miałem jednak ten problem (mam?) i wiem co on znaczy, Nie podejmowałem inicjatywy bo myślałem, że naprawi się samo. Tak się działo ale bardzo rzadko. W większości przypadków nie dawałem rady. Mam straszliwie podejście do [...]

[...] może być trudno. - mam nadzieje ze masz buty do przysiadow - jeszcze nie ale planuję zakup,niestety nie wcześniej niż w kwietniu - z takim pochyleniem tulowia zapewne wiele znaczy uzycie pasa ciezarowego - o tak,to jest zakup "na już", solidny pas do 3boju alternatywnie mozesz robic szersze przysiady ale samoistnie straca na glebokosci [...]

[...] na GW i nie nie czułem GOD MODE, czy coś fakt, czułem się odświeżony i bardzo dobrze, lecz jako osoba bardzo wrażliwa nawet na kofeinę wiem, że GW tak nie działa, to znaczy pobudzająco i wszystko było super przez 2 tyg. Oprócz GW stosowałem jedynie przedtreningówkę no stim i SNS, lecz zmieniłem dawkowanie z 5 mg na 10 czyli pełna dawka, a [...]

[...] Mit piąty ;p No to samemu czy czytając artykuły Knife'a? Art. Kinife`a wydaje mi się być bardzo przekonujący, bo zawsze obiera to na jakiś badaniach, ale nie znaczy to, że akurat dla nas samych będzie to najlepsze rozwiązanie, więc warto czasem spróbować innych rozwiązań, "poeksperymentować" np, jak nisko schodzić w przysiadach i [...]

No i to jest właśnie przykład jak dużo znaczy pasja i że tylko ona trzyma naszą psychikę w ryzach nawet w najgorszych momentach.Dla mnie zarówno Ty jak i Jędrzej pokazaliście,że macie jaja ze stali czyli to co wyróżnia prawdziwych sportowców i ogólnie ludzi którzy dochodzą do wielkich rzeczy w życiu:-) A co do nóg to pierwsze nasuwa mi się [...]

[...] i wszystko, to za przeproszeniem po cholerę pytasz o kalorykę dalej? Jednego dnia zjesz pierwszą opcję, drugiego drugą, trzeciego jeszcze inną - jak będzie waga rosnąć znaczy za dużo jesz w skali tygodnia - tyle w temacie. Jak będziesz jadł tylko tą bardziej kaloryczną opcję - zjesz mniej BTW licząc tą metodą i wyjdzie na to samo -> [...]

[...] mozna powiedzieć, a na trawienie nic nie leci Dzięki Robert. No niestety przyszedł mój kres xD hehe Znaczy to co leci na lepsze przyswajajanie jak insa to wiadomo :-) znaczy domyślam się. I właśnie to mi się podoba, że u Ciebie nic z supli nie leci. W takim sensie, że jest prosto, ale skutecznie lekkostrawne rzeczy dla Ciebie. Na tym [...]

[...] częściej uda nam się machnąć jakiś wspólny trening nawet u Ciebie na siłowni bo to czysta przyjemność móc sobie potrenować w towarzystwie tym bardziej takim które wie co to znaczy konkretny i intensywny trening! Następnym razem może jeszcze uda mi się zgarnąć Oskara :D On też jest maniakiem intensywnych i mocnych treningów więc pewnie [...]

[...] 1/3 przysiady ze stojakow/ogranicznikow -wystawiaj kolana mocno zeby sie tak nie pochylac -mam nadzieje ze masz buty do przysiadow - z takim pochyleniem tulowia zapewne wiele znaczy uzycie pasa ciezarowego alternatywnie mozesz robic szersze przysiady ale samoistnie straca na glebokosci , jednak zminimalizujesz pochylenie w przod tulowia

[...] JE ODPUSCIC - mógłbyś mi wyjaśnić co to za ćwiczenie hang high pull podchwytem-hang pull to podciąganie sztangi wzdłuż tułowia i wtedy sztangę łapie się nachwytem,high znaczy wysoko(tutaj wyżej) czyli to jest podciąganie sztangi wzdłuż tułowia,tylko,że wyżej niż przy zwykłym hang pull???nachwytem wyobrażam sobie to ćwiczenie,ale [...]

Pavlova jes super. Malo roboty a efekt wow. Nie pamietam kiedy jadlam ostatnio, skandal Haha perfekcyjna pani domu :P duzo osob? U mnie mama tez juz zaczela przygotowania- i nie da jej sie wytlumaczyc ze czasami mniej znaczy lepiej. Tradycyjnie naszykuje zarcia jak dla wojska a potem bedzie klopot co z tym zrobic

Albo wychodzi na to ze te firmy robiace suple bardziej waluja towar niz firmy robiace saa albo sarmy bez podkladki z saa daja wiecej szkod niz korzysci.. To tylko moje zdanie. Znaczy ok zlapales wage, podskoczylo wszystko, tylko ze zaliczyles bloka tak jakbys lecial na bombie a efekty w sumie gorsze.. Gdybys sie nie zbadal to pewno bys nawet nie [...]

Cześć, widziałem kilka tematów o GW w tym poście, rozumiem że andro znaczy Androchem, znalazłem na stronie UK za 30 Funtów także całkiem niezła cena, pisaliście że 10mg to dawka kosmetyczna, czy na pierwszy raz tez zaczynać już od 20mg czy parę dni polecieć na 10mg i potem zwiększyć? Co połączyć ( ale już z supli ) do Cardaryny , głównie zależy mi [...]

[...] się mylę ale zauwazyłem że jak chcesz być medialby i cisnąć się w to wszystko w sensie yt vlogi, pokazywanie się na ig itp to zwyczajnie tam trzeba wyłączyć emocje ;) To znaczy robic swoje i mieć w dupie to co gadają bo gadać będą zawsze ;) W sumie po dzisiejszym story na IG widać że Łukasz też to ma głęboko gdzieś i tak to powinno wyglądac [...]

[...] i wyłącznie z myślą o najbardziej początkujących amatorach. Docelowym miejscem jest też nie tyle samo SFD co wspomniana wcześniej gazeta - ale skoro napisałem to wklejam. EDIT: czuc w tym artykule SFD, wiem mam nadzieje, że za "więcej nie znaczy lepiej" nikt mnie nie będzie ścigał Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2010-09-25 16:38:52

[...] mam silownie z trenerem 8.Wyciskanie uchwytów maszyny (atlas) lub sztangielek leżąc na ławce skośnej (klatka) j.w 9.spinanie brzucha na maszynie-brzuch Co to dokladnie znaczy spinanie? Zwykle brzuszki czy brzuszki i do tego uginanie nog? Takie jest smieszne urzadzenie na silowni - krzeslo z czulkami, za te czulki sie chwyta rekami i robi [...]

[...] mam silownie z trenerem 8.Wyciskanie uchwytów maszyny (atlas) lub sztangielek leżąc na ławce skośnej (klatka) j.w 9.spinanie brzucha na maszynie-brzuch Co to dokladnie znaczy spinanie? Zwykle brzuszki czy brzuszki i do tego uginanie nog? KŁADZIEMY SIĘ OBOK ŁAWKI I PODUDZIA KŁADZIEMY NA ŁAWKĘ (NOGI UGIĘTE W KOLANACH POD KĄTEM PROSTYM) Z TEJ [...]

To znaczy wiadomo że tutaj o wszystkim nie pisze no ale suplementacja też się zmieniła, insy doszło, jedzenia doszło no i swoje się dzieje ;) Zresztą tutaj wszystko cały czas pod kontrolą Adama ja tylko robię co do mnie należy ;p Zdrowy na bank nie jest ale co tutaj jest zdrowe? Moim zdaniem nic, a ja akurat w to co się dzieje w dzisiejszych [...]

a wiesz co jeszcze mam na kompie? jak codziennie podsyłałaś mi zdjęcia żebym widział jaka jesteś piękna i bulchna \-) a teraz drogie dzieci %-) zobaczcie co to znaczy -> kobieta ma formę! Na debiutach nie poszło bo miała ZA DOBRĄ formę na swoją kategorię, w sylwetkowym by powalczyła ;-) Mam nadzieje że nie masz nic przeciwko publikacji :-P tu [...]